පළකල දිනය : Mon, Mar 16th, 2020

හෙළ ඔසු වලින් වෛරසයෙන් ගැලවෙන හැටි

සීග්‍රයෙන් පැතිර යනවෛරස්ආසාදනයෙන් ගැලවීමටනිශ්චිත ක්‍රමවේද කිහිපයක් රජරට විශ්ව විද්‍යාලයේ වෛද්‍ය පීඨයේ මහාචාර්ය චන්න ජයසුමන මහතා පැහැදිලි කර ඇත.

පවුලේ අයගේආරක්ෂාව උදෙසා ගෘහනියන්ට පහසුවෙන් අනුගමනය කල හැකි ක්‍රියා මාර්ග කිහිපයක් ඔහු එහිදී විස්තර කරයි.

1. උදෑසන තේ සහ කිරිවෙනුවට කැඳ පානය කිරීම; කැඳ සකසා ගැනීමට කළු හීනටි හෝ වෙනත් දේශීය සහල් වර්ගයක් සකසා ගැනීම සුදුසුය.
2. සවස තේ පානය වෙනුවට කොත්තමල්ලි සහ ඉඟුරු තම්බා පානය කිරීම

3. ව්‍යංජන සකස් කිරීමේදී සුදුළුනු සහ කරාබු නැටි බහුලව යොදා ගැනීම
4. සතියකට දින 2ක් හෝ 3ක් ප්‍රධාන ආහාර වේල් අතර මොනර කුඩුම්බිය කැඳ පානය

කොරෝනා මර උගුලෙන් ගැලවෙමු!!

Posted by Channa Jayasumana on Sunday, March 15, 2020

ඔබගේ අදහස් උදහස් එක්කරන්න

Back to Top Button