ශරීරයේ බර කිලෝ 7කින් අඩු කරගන්න ස්වභාවික පානයක් මෙන්න.

ශරීරයේ බර කිලෝ 7කින් අඩු කරගන්න ස්වභාවික පානයක් මෙන්න. තරබාරු ශරීරය අප සමාජයේ බොහෝදෙනෙකුට තිබෙන ගැටළුවක්. අනවශ්‍ය ලෙස ශරීරයේ බර වැඩි වී ඔබ තරබාරු බවට පත් වෙනවානම් එමගින් බයානක රෝග රැසකට ගොදුරු වීමට පුළුවන්. ශරීරයේ බර ගැන වැඩි සැලකිල්ලක් නොදක්වන ඔබ දියවැඩියාව අධිරුදිරපීඩනය තව කියවන්න...

ඔබත් නිතරම බිත්තර කෑමට ගන්නවාද ? එහෙනම් මේ ගැන අදම දැනගන්න.

ඔබත් නිතරම බිත්තර කෑමට ගන්නවාද ? එහෙනම් මේ ගැන අදම දැනගන්න. අප විසින් බිත්තර ආහාරයට ගත්තත් එමගින් ශරීරයේ අභ්‍යන්තරයට සිදුවන දේවල් පිළිබදව වැඩි අවබෝදයක් නොමැති වීම අවාසනාවට කරුණක්. අපගේ සිරුරේ මාංශ පේශි වර්ධනයට අත්‍යවශ්‍යම පෝෂ්‍ය තව කියවන්න...

තරුණ පෙනුම වර්ධනය කරගන්න කිසිවෙකු නොදැන සිටි රහස් මෙන්න.

තරුණ පෙනුම වර්ධනය කරගන්න කිසිවෙකු නොදැන සිටි රහස් මෙන්න. තරුණ පෙනුම රැකගැනීමට රූපලාවන්‍ය සත්කාර කලාට පමණක් මදි. හොද ආහාර රටාවක්ද අනුගමනය කිරීම එයට ඉතාමත්ම වැදගත්වේ. ස්වභාවික ආහාර වන නැවුම් එළවළු හා පළතුරු ආහාරයට ගැනීමෙන් ඔබේ සෞක්‍යයට තව කියවන්න...

දත් කැක්කුමට ඉක්මන් සහනය ලබාගන්න මේවා භාවිතා කරන්න

දත් කැක්කුමට ඉක්මන් සහනය ලබාගන්න මේවා භාවිතා කරන්න දත් කැක්කුමක් සැදුන විට දැනෙන වේදනාව ගැන ඔබට අප අමුතුවෙන් කිවයුතු නැත. දත්කක්කුම ඇතිවීමට ප්‍රධාන කරුණු කීපයක්ම තියෙනවා. දත් වල මැලියම් බැදීම නිසා එම මැලියම් තුල ඇතිවන බැක්ටීරියා තව කියවන්න...

ශරීරයේ බර කිලෝ 7කින් අඩු කරගන්න ස්වභාවික පානයක්

ශරීරයේ බර කිලෝ 7කින් අඩු කරගන්න ස්වභාවික පානයක් තරබාරු ශරීරය අප සමාජයේ බොහෝදෙනාට තිබෙන ගැටළුවක්. අනවශ්‍ය ලෙස ශරීරයේ බර වැඩිවී ඔබ තරබාරු බවට පත්වනවා නම් එමගින් ඔබ භයානක රෝග රැසකට ගොදුරු වීමට පුළුවන්. ශරීරයේ බර ගැන වැඩි සැලකිල්ලක් තව කියවන්න...

වියාග්‍රා ගැහුවම ඇත්තටම මොනවද වෙන්නෙ කියල දන්නවද?

වියාග්‍රා කියන්නේ ඇත්තටම කිව්වොත් ලිංගික උත්තේජනය ඇති කරන්න හදපු පෙත්තක් එහෙම නෙමෙයි ඒකෙ වෙනම කතාවක් තියෙනවා.1989, බ්‍රිතාන්‍යයේ විද්‍යාඥයෙක් හිටිය Pfizer කියල. ඔහු හොයාගන්නව බෙහෙතක් අධි රුධිර පීඩනය සහ angina වලට.එහි රසායනික සංයෝගය sildenafil තව කියවන්න...

කරපිංචාවල ඔබ නොදත් වටිනාකම් මෙන්න

කරපිංචා යනු කුළුබඩුවකි. ඉන් කොළ කිහිපයක් ව්‍යංජනයට එකතු කරන්නේ ආහාරය රසගැන්වීමටයි. එහෙත් කරපිංචා කොළය පිඟානෙහි ඉතිරිකොට අහක දමන පිරිස බොහෝය. ඒ සියලු දෙනා කරපිංචා ශාකයේ ගුණය හඳුනන්නේ නැත. ඒ අතින් සලකා බැලීමේදී කරපිංචා යනු ඔෟෂධීය තව කියවන්න...

ඔබ අලි ගැට පේර ඇට විසිකරවාද? මෙම ලිපිය කියවා බලන්න

අලිගැට පේර ඕනම ආහාරයක් සමග සැසදේ එම නිසා මා දිනකට එක ගෙඩියක් හෝ ආහාරයට ගැනීම සිදු කරයි. දැන් එය මාගේ ප්‍රියතම ආහාරයද වේ. එම නිසා මා මාගේ උදේ බීමට අලිපේර ගෙඩි භාගයක් එක් කර ගන්නා අතර අනෙක් භාගය රාත්‍රී සලාදයට එක් කර ගනී. කලකට පෙර මාද තව කියවන්න...

හිසකෙස් සුදුවීම වලක්වාගැනීමට දේශීය වෙදකම්

රූ සපුව ගැන උනන්දු වන සෑම කෙනෙක්ම තම කොණ්ඩයට විශේෂ සැලකිල්ලක් දක්වති. කොණ්ඩය සිරුරේ පැහැය, වයස ආරක්ෂා කරමින් වඩාත් තරුණ පෙනුමක් ඔබ වෙත ගෙන එයි. නමුදු වයසට යාමට පෙර කෙස් සුදුවීම අද සමාජයේ බහුලව දැකගත හැකි තත්ත්වයකි. කෙස් සුදුවීමත් තව කියවන්න...

Loading...
Back to Top Button
error: Content is protected !!

Send this to friend