හදවත් ලෙඩවී දිනකට මරණ 150යි – හතලිහ,පනහ වයස්වල අය ප‍්‍රවේශමෙන් !

හදවත නතර වුවහොත් අපේ ජීවිතය ද නැති වන බව අප දන්නා දෙයකි. අපේ ශරීරයේ රුධිර සංසරණයට අත්‍යවශ්‍ය වන ශක්තිය සපයන ප‍්‍රධාන අවයවය වන්නේද හදවතය. මව් කුස තුළ කලලය විකශනය වන අවස්ථාවේ ජීවියත් සමග හට ගන්නා මුල්ම අවයවය වන්නේ ද හදවතයි. යම්කිසි අවස්ථාවක ජීවිතය තොරවන්නේ ද හදවතේ ක‍්‍රියාකාරිත්වය තව කියවන්න...

ආත්‍රයිටිස්‌ සුව කරන ගන්න බිං කොහොඹ ශාකයෙන් හදන විශ්මිත කසායක් !

ප්‍රශ්නය – කුඩා දරුවන්ට හැදෙන ආත්‍රයිටිස්‌ රෝගය සඳහා සුදුසු ශාකසාරමය ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර ගැන අප පසුගිය සතියේදී සාකච්ඡා කළා. අද ඒ ගැන තවදුරටත් කතා කරන්නට බලාපොරොත්තු වෙනවා. වෛද්‍ය වසන්ත උදයජීව – කුඩා දරුවන්ට හැදෙන ආත්‍රයිටිස්‌ තව කියවන්න...

ඉක්‌මනට “ලෙඩ වෙන්න” තුන්වේල බත් කන්න

අපි තුන්වේලට බත් කාපු ජාතියක්‌. එසේ පවසමින් වර්තමානයේ අපට උදම් ඇනිය හැකිද? පිළිතුර වනුයේ නොහැකි බවය. මේ වනවිට හෘදයාබාධ වැළඳී ප්‍රතිකාර ලබාගැනීමට රෝහල්ගත වන පිරිස වසරකට 13,000 ක්‌ පමණ බව වාර්තා වේ. මෙලෙස ප්‍රතිකාර ලබාගැනීමට එන පිරිස තව කියවන්න...

මුරුංගා කෑවොත් වෙනදේ දන්නවද ? විශ්වාස කරන්නත් බැහැ !

මුරුංගා රසවත් වෑන්ජනයකි. එහෙත් මුරුංගා මෙතරම් ශරීරයට ගුණදායක දැයි බොහෝ දෙනා නොදනී. ‘අරුම පුදුම ගස’ නැතහොත් ‘ජිවිතයේ ගස’ යන විරුදාවලිය ලත් මුරුංගා ගස අපට ලැබුණේ බටහිර හා උතුරු ඉන්දියානු හිමාල කලාපයෙනි. එහි උපත ලද මෙම ගස අසල්වැසි තව කියවන්න...

මුහුණේ අනවශ්‍ය රෝම මිනිත්තු 5න් ගලවා ඉවත් කර දමන අපුරු ආලේපනයක් !

කාන්තාවන්ට නිතර මුහුණදීමට වෙන කරදරයක් තමයි අනවශ්‍ය ලෙස රෝම වැවීම. අත් කකුල් සහ මුහුණේ රෝම වැවීම නිසා සැලෝන් වලට ගිහින් අනවශ්‍ය ලෙස මුදල් වියදම් කිරීමට සිදුවනවා. මේ සදහා විවිධ රසායනික ක්‍රීම් වර්ග භාවිතා කිරීමටත් බොහෝ දෙනෙක් පුරුදුවී තව කියවන්න...

කැළේ මීපැණි ටිකෙන් තුවාල හොඳ කරන රිකිල්ලගස්කඩ අපුරු දොස්තර !

අතීතයේදී මෙරට ගම්මානවල මීමැසි ජනපද පවත්වාගෙන යාම ඉතා යහමින් සිදු වුවද වර්තමානයේදී එය යම්තාක් දුරකට පහත වැටී තිබේ. මීට ප්‍රධාන වශයෙන් හේතු වී ඇත්තේ මීමැසි කර්මාන්තය පවත්වාගෙන යාම සඳහා අවශ්‍ය සුදුසු පරිසර පද්ධතිය ක්‍රමයෙන් විනාශ තව කියවන්න...

නින්දෙන් ගෙරවීම නතර කරන ස්වාභාවික ජූස් එකක් හදන හැටි

නින්දේදී ගොරවන මිනිසුන් ගැන අපි හැමෝටම ලොකු අත්දැකීම් ප්‍රමාණයක් තිබෙනවා. ඒ තරමට නින්දෙන් ගොරවන අය ඕනෑම සමාජයක සුලබයි. ඔබේ පියා , සැමියා හෝ බිරිද , සොහොයුරා , සොහොයුරිය , හොදම යහළුවා උනත් ඒ අතර ඉන්නට පුළුවන්. එහෙමත් නැතිනම් ඔබේ නිවස තව කියවන්න...

ලිංගික ශක්තිය වර්ධනය කරන පළතුරක් !

අප රටේ සෑම ප්‍රදේශයකම හොඳින් වැවෙන කැල්සියම් බහුල ආහාරයක් ලෙස සැළකෙන කාමරංගා පරිභෝජනය සම්බන්ධයෙන් විවිධ අදහස් රැසක් පසුගිය කාලයේ ෆේස්බුක් ඇතුළු සමාජ ජාල මාධ්‍ය තුළ හුවමාරු වුනා. ඒ අනුව කාමරංගා අනුභවය ශරීරයට අහිතකර බවට මතයක්ද තව කියවන්න...

ඉරුවාරදේ හැදෙන්නේ මෙහෙමයි !

ප්‍රශ්නය – උගුර කන නාසය හෙවත් ENT රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක්‌ ආයුර්වේදයේ තිබෙනවා. ශල්‍ය වෛද්‍ය ක්‍ෂේත්‍රයේ පීතෘවරයා වන සුශ්‍රැත ආචාර්යතුමා විග්‍රහ කරන පරිදි උගුර කන නාසය යන තැන් ආශ්‍රිතව අක්‍ෂි රෝග 76 ක්‌, මුඛ රෝග 65 ක්‌ කර්ණ රෝග තව කියවන්න...

අධි රුධිර පීඩනය තිත තියන්න අද ඉදන් මේවා කන්න

රුධිර පීඩනය කියන්නේ පුද්ගල මරණ වලට ප්‍රධාන වශයෙන්ම හේතුවන රෝගයක්. ඇමරිකාව වගේ දියුණු රටක් ගත්තොත් සෑම තුන් දෙනෙකුගෙන් එක් කෙනෙකුටම අධි රුධිර පීඩනය තිබෙනවා. ගොඩක් අයට අධි රුධිර පීඩනය හැදෙන්නේ කෑමෙන් පරිස්සම් නොවීමත්, ශාරීරික ක්‍රියාකාරිකම් තව කියවන්න...

Back to Top Button