Tag archive for ‘health and safety’

හැමදාම උදේට මී පැණි එක්ක සුදුළූණු කෑවොත් ලැබෙන විශ්මිත ප්‍රතිඵල

සුදු ළූණු කියන්නේ ඉවුම් පිහුම් වලදී නැතුවම බැරි දෙයක් වගේම විවිධ රෝගාබාධ වලදීත් ඖෂධයක් විදියටත් නිතරම අපිට ප්‍රයෝජනවත් වෙන අමු ද්‍රව්‍යක්. සුදුළූනු කුළුබඩු අතර බෙහෙවින් ජනප්‍රියයි වගේම ඖෂධීය වටිනාකම අතිනුත් ඉතා ඉහලයි. සුදුළූණු තව කියවන්න...

එළවළු පලතුරු බහුල ආහාර වේලකින් අධි රුධිර පීඩනය පහළ දමන හැටි

මෙම අධ්‍යයනයෙන් රෝගීන්ට ලබාදිය හැකි වැදගත්ම පණිවිඩය වනුයේ අඩු ලුණු සහිත සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක්‌ ගැනීමෙන් ඔවුනට දිගු කලක්‌ තම දිවිය පවත්වාගෙන යා හැකි බවයි අඩු ලුණු, අඩු මේදය යෙදූ එළවළු හා පලතුරු බහුල ආහාර වේලක්‌ ආහාරයට ගැනීමෙන් තව කියවන්න...

කාටිලේජ වර්ධනය කරමින් දණහිස් වේදනා සුවපත් කරන ඖෂධ වට්ටෝරුව

දණහිස් වේදනා ඇති වීමට විවිධ හේතු සාධක බලපෑ හැකියි. සාමාන්‍යයෙන් වයස් ගත වීමත් සමග දණහිස් වේදනා ඇති වෙනවා. තවද අධික ශරීර බර , ආබාධ තත්වයන් , අධික ලෙස ව්‍යායාම් වල නිරත වීම වැනි කරුණු නිසාත් දණහිස් වේදනා ඇති වන්නට පුළුවන්. මෙහිදී වැදගත්ම තව කියවන්න...

සිරුරේ මෙවැනි ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරනවා නම් අමාරුවේ වැටෙන්න පෙර දැනගන්න

රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යාම පොදුවේ අපි දියවැඩියාව ලෙස හඳුන්වනවා. එය රුධිර පරීක්ෂාවකින් හඳුනාගත හැකි අතර ඊට අමතරව ශරීරයේ බාහිර ලක්ෂණ කිහිපයක් අනුවත් හඳුනා ගත හැකියි. අපි අද ඔබට කියන්නේ රුධිරගත සීනි මට්ටම ඉහළ යන විට ශරීරයේ දක්නට ලැබෙන තව කියවන්න...

දෙහි බෑයක් ඔබ නිදන ඇද අසලින් තබා ගන්න. සිදුවන දේ ඔබව පුදුම කරවාවී.

අපි හැමදාමත් කියනවා වගේ දෙහි කියන්නේ ඔබේ සිරුරේ අලංකාරය සඳහා වගේම සෞඛ්‍යය රැක ගැනීම සඳහාත් පාවිච්චි කරන්න පුළුවන් පුදුමාකාර පලතුරක්. ඒ වගේ දේවල් විද්‍යාත්මකව පිලි ගැනෙන නිසා බොහෝ දෙනෙක් කිව්වම ඒ ගැන සැක හිතන්නේ නැහැ. ඒත් ගුප්ත තව කියවන්න...

වකුගඩු රෝගයට නන්දිකඩාල් කලපුවෙන් දිව්‍ය ඖෂධයක් !

මිනිස් සිරුරෙහි ආරම්භයේම ඇතිවන දුර්වලතා සහ බිදවැටීම් නිසා අප නොයෙකුත් රෝගාබාදවලට හා අනතුරුවලට නිරාවරණය වන බව කිව යුතුය. කිසිවිටෙකත් මිනිසා හෝ ලොව වෙසන කිසිම ජීවියකු 100% සාර්ථකව නිර්මාණය වූවන් නොවේ. ජීවිතයේ මධ්‍යම භාගයේදී සත්වයින්ගේ තව කියවන්න...

වකුගඩු වලට හානිවුවිට ශරීරයෙන් දිස්වෙන ලක්ෂණ !

වකුගඩු වල කෘත්‍යය අපේ සෞඛ්‍යය සඳහා ඉතාමත්ම වැදගත් වෙනවා. දිනකට අපේ වකුගඩු දෙකෙන් රුධිරය ලීටර් 180ක් පමණ පිරිපහදු කරන බව ඔබ දන්නවාද ? එම නිසා අපේ ඉල ඇට වලට පහතින් පිහිටි මෙම වටිනා ඉන්ද්‍රිය විසින් රුධිරය ස්ථායීව නඩත්තු ක‍රන අතර ශරීරය තව කියවන්න...

දිනපතා කෝපි පානයෙන් වකුගඩු රෝගීන්ට දීර්ඝායුෂ !

දිනකට කෝපි කෝප්ප තුනක්‌ පානය කිරීම වකුගඩු රෝගීන්ගේ ආයු කාලය වැඩි කිරීමට හේතු වන බව පෘතුගාලයේ පර්යේෂකයන් පිරිසක්‌ විසින් වසර 12 ක කාලයක්‌ මුළුල්ලේ සිදුකරනු ලැබූ අධ්‍යයනයකදී අනාවරණය කරගෙන තිබේ. වකුගඩු රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන් 2300 කට අධික තව කියවන්න...

ඔබේ නිවසෙන් මෙවැනි සත්වයෙක් හමුවුනොත් වහාම රෝහල් ගතවෙන්න !

Triatomine bugs එසේත් නොමැති නම් (කිසින් බග්ස්) ලෙස හඳුන්වන එම කෘමි විශේෂය දකුණු කැරලිනා, ඇලබාමා, ජෝර්ජියා සහ ටෙනිසී වැනි ප්‍රදේශ වල බහුලවම දැකගන්නට පුළුවන්. රෝග පාලනය කිරීමේ සහ වැළක්වීමේ මධ්‍යස්ථානය පවසන පරිදි, මධ්‍යම සහ දකුණු ඇමරිකාව තුල තව කියවන්න...

උදෑසන අවදි වූ සැණින් දෙහි වීදුරුවක් බිව්වොත් ලැබෙන හිතාගන්න බැරි වාසි

දෙහි යුෂ වීදුරුවක් පානය කිරීමෙන් ඔබට පැය 5ක් යනතුරු වැඩ කිරිමට අවශ්‍ය ශක්තිය ලබා ගන්නට පුළුවන්. සැබවින්ම දෙහි කියන්නේ සොබාදහම විසින් අපිට තිළිණ කර ඇති ඉතා විශ්මිත වූ ශක්ති ජනක පානයක්. උදෑසන අවදි වූ සැණින් අප පානය කරන කිරි හෝ කෝපි තව කියවන්න...

Back to Top Button